Herzlich willkommen
Hier finden Sie viele Infos zu den Themen Achtsamkeit / Meditation und den daraus abgeleiteten Methoden, z.B. MBSR, MBCT und MSC, sowie zu der Art und Weise, wie ich Sie begleiten kann.
Übrigens, da ich in den meisten Kontexten mit den Menschen, die ich begleite, per Du bin, werde ich auf den folgenden Seiten diese Form als Anrede benutzen.
Aktuelles
- 24. - 28.8.2026 MBSR-Kompaktkurs, anerk. Bildungsurlaub, Villa Fohrde / Havelsee, Nähe Brandenburg/Havel (10 min. Fußweg vom Bhf. Fohrde). Infos hier ausgebucht, Warteliste
- 13.-15.10. "Durchatmen statt durchdrehen" - Fortbildung für Fachkräfte in der Kinder- und Jugendarbeit, SFBB Schloss Glienicke, Berlin-Wannsee Infos hier
- ab 28.10. MBCT-8-Wochenkurs Berlin-Kreuzberg (mittwochs 18-21 Uhr)
- ab 1.11. MBSR-8-Wochenkurs Berlin-Friedrichshain (sonntags 18-21 Uhr)
- ab 2.11. MBSR-8-Wochenkurs Berlin-Neukölln (montags 18-21 Uhr)
- ab 3.11. (dienstags 19-21 Uhr) kostenloser online-crashkurs für junge Leute (18-26 J.) Infos hier
Alle weiteren Infos bei Termine
Hier geht es zu den Angeboten von Amrei Schwalm:
- MSC-Onlinekurs ab 23.8.26 (sonntags 17-20 Uhr) noch freie Plätze
- MSC-Kurs in Berlin-Kreuzberg ab 24.8.26 noch freie Plätze
- 13.-15.10.26 Fortbildung für Pädagog:innen im Kinder u. JUgendbereich: "Durchatmen statt Durchdrehen - Achtsamkeit als Stressprävention und Selbstfürsorge" (gemeinsam mit Lothar) - im SFBB Infos hier