Übersicht  -- ausführliche Infos siehe unten --

• MBSR 8-Wochenkurs, Friedrichshain ab 16.2.25. (8 x sonntags 18-21 Uhr) ausgebucht
• Online-Aufbaukurs "Innere Teile" ab 18.2.25 (8 x dienstags 19-21 Uhr) ausgebucht, Warteliste
• MBCT 8-Wochenkurs Kreuzberg ab 19.2.25. (8 x mittwochs 18-21 Uhr) ausgebucht, Warteliste
• Bildungsurlaub / Kompaktkurs 13. - 17. April 2025 (So - Do) fast ausgebucht

• Fortbildung für Kita-Mitarbeiter:innen 13. - 15. Mai 25 - noch freie Plätze
• MBSR 8-Wochenkurs, Friedrichshain ab 18. Mai 25 (8 x sonntags 18-21 Uhr) noch freie Plätze
• MBSR 8-Wochenkurs, Neukölln ab 19. Mai (8 x montags 18-21 Uhr) noch freie Plätze
• Kostenloser Online-Crashkurs für junge Leute (Basiskurs) ab 27. Mai (8x Di. 19-21 Uhr) noch freie Plätze
• MBCT 8-Wochenkurs Kreuzberg ab 28. Mai (8 x mittwochs 18-21 Uhr) noch freie Plätze
• Bildungsurlaub / Kompaktkurs 26. - 29. August (Mo - Fr) noch freie Plätze

• Fortbildung für Kita-Mitarbeiter:innen 7. - 9. Oktober
• MBCT 8-Wochenkurs Kreuzberg ab 29. Oktober (8 x mittwochs 18-21 Uhr)
• MBSR 8-Wochenkurs, Friedrichshain ab 2. November (8 x sonntags 18-21 Uhr)
• MBSR 8-Wochenkurs, Neukölln ab 3. Oktober (8 x montags 18-21 Uhr)
• Kostenloser Online-Crashkurs für junge Leute (Vertiefungskurs) ab 4. Nov. (8x Di. 19-21 Uhr)

MBSR 8-Wochenkurse in Friedrichshain

Kurs 1:  16.2. - 6.4.25

Kurs 2:  18.5. - 13.7.25 (nicht am 8.6. wg. Pfingstsonntag)

Kurs 3:  2.11. - 21.12.25

Ort:       Bodhicharya-Zentrum, Kinzigstr. 25-29, Berlin-Friedrichshain

Öffis:   U 5, U-Bhf. Samariterstraße. Anfahrt: Google Maps

Zeiten:  Je Kurs acht mal sonntags 18-21 Uhr

Übungstage: Zu jedem Kurs gehört ein Übungshalbtag. Termine siehe unten

Kosten: 360 € (280 als Auffrischungs- / Vertiefungskurs)

MBSR 8-Wochenkurse in Neukölln

Kurs 1: 19.5. - 14.7.25 (nicht am 9.6. wg. Pfingstmontag)

Kurs 2: 3.11. - 22.12.25

Ort:    SIA (Systemisches Institut f. Achtsamkeit) Friedelstr. 40, Berlin-Neukölln

Öffis:  U 8, U-Bhf. Schönleinstr.  oder U 7, U-Bhf. Hermannstr. Anfahrt: Google Maps

Zeiten: Je Kurs acht mal montags 18-21 Uhr

Übungstage: Zu jedem Kurs gehört ein Übungshalbtag. Termine siehe unten

Kosten:  360 € (280 als Auffrischungs- / Vertiefungskurs)

MBCT 8-Wochenkurse in Kreuzberg

Kurs 1:  19.2. - 9.4.25

Kurs 2: 28.5. - 16.7.25

Kurs 3: 29.10. - 17.12.25

Ort:  Ströme-Institut, Gneisenaustr. 44-45, 2. HH rechts, Berlin-Kreuzberg

Öffis:  U 7, U-Bhf. Südstern   Anfahrt: Google Maps

Übungstage: Zu jedem Kurs gehört ein Übungshalbtag. Termine siehe unten

Kosten:  360 (280 als Auffrischungs- / Vertiefungskurs)

Kompaktkurs, anerkannter Bildungsurlaub (5 Tage)

Kurs 1:  2.-5.1.25 (Do - So)

Kurs 2: 13-17.4.25 (So - Do)

Kurs 3: 25.-29.8.25 (Mo - Fr)

Zeiten:   Anreisetag Kursbeginn 17 Uhr / Abreisetag Kursende 15 Uhr

Ort: Villa Fohrde, Havelsee OT Fohrde (10 Km nördlich von Brandenburg/Havel)

Öffis: 10 Min Fußweg vom Bahnhof Fohrde (von Berlin Hbf mit Regionalbahn 73 Min) Google-Maps

Infos und Anmeldelink

Fortbildungen für Kita-Mitarbeiter:innen

Kurs 1: 13.-15.5. (Di - Do)

Kurs 2: 7.-9.10.25 (Di - Do)

Zeiten:  Beginn dienstags 9 Uhr / Ende donnerstags 16 Uhr

Ort:  SFBB, Jagdschloss Glienicke, Berlin-Wannsee

Infos und Anmeldelink

Crashkurse für junge Menschen 18-28 J. (kostenlos und online)

Kurs 1: Vertiefungskurs  17.2. - 7.4. (8 x montags 19-21 Uhr)

Kurs 2: Basiskurs offen für alle  27.5. - 16.7. (8x dienstags 19-21 Uhr)

Kurs 3: Vertiefungskurs  4.11. - 23.12. (8 x dienstags 19-21 Uhr)

Hier alle   Infos zu den Crashkursen

Übungshalbtage

  ------ nur für Menschen, die aktuell oder früher einen 8-Wochen Kurs bei mir machen oder gemacht haben  -----

Termine / Ort / Zeiten:  Infos hier, Anmeldung ca. eine Woche vorher (ich sende vorher einen Newsletter)