In lockerem Wechsel laden in diesen drei Monaten Amrei und ich zur Meditation ein, täglich einmal morgens und montags-freitags zusätzlich ein Abendtermin.
Dies ist das bewährte offene Angebot - Du kannst dabei sein, so oft oder selten Du möchtest und es einrichten kannst (keine An- oder Abmeldung zu einzelnen Terminen nötig, das Angebot ist wirklich offen und frei). Vielleicht passt es Dir zeitlich gut in deinen Tagesablauf und Du möchtest regelmäßig kommen, vielleicht kommst Du nur hin und wieder, vielleicht hast Du Zeit/Lust, an manchen Tage sogar zweimal dabei zu sein, vielleicht mal mit einem achtsamen Frühstück oder mit einer Gehmeditation? Deiner Kreativität in der Nutzung dieses Angebots sind keine Grenzen gesetzt - Hauptsache, es ist eine Unterstützung für Dich.
Wenn Du noch nicht auf dem E-Mail-Verteiler der Online-Meditationen bist, dann kannst Du Dich auf Amreis Webseite eintragen
Dieser Verteiler dient ausschließlich allen Informationen rund um die Online-Meditationen, das heißt darüber verschicken wir auch den Link zum Zoom-Raum für die Treffen. Der Link gilt für die alle Tage.
Montag bis Freitag: 7:00-7:45 Uhr
18:00-18:45 Uhr
Wochenende und Feiertage: 9:00-9:45 Uhr
jeweils 30 Minuten Meditation + 15 Minuten Austausch (optional)
(Die Kontoverbindungen befinden sich dann in der Einladungsmail, die wir über den o.g. Verteiler versenden)